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Come creare un menú settimanaleRead more...
Creare un menu perfetto è importante per seguire una dieta sana ed equilibrata, ridurre gli sprechi di cibo ed riuscire ad organizzare meglio la settimana… -
Alimentazione estivaRead more...
L'alimentazione in estate deve basarsi su sali minerali, vitamine e fibre, aumentandone quindi il consumo, anche se nonostante il caldo spesso tolga l'appetito -
Guida alla spesa in periodo di Covid-19Read more...
Ecco alcune consigli su come organizzare la spesa in questo periodo di isolamento sociale. Sicuramente il consiglio più importante è quello di ridurre -
Covid-19 e sicurezza degli alimentiRead more...
Per avere alimenti più sicuri in questo periodo di diffusione del COVID-19, ecco alcuni consigli forniti dall'Istituto Superiore Di Sanità: -
Succhi di frutta: fake newsRead more...
Le evidenze scientifiche suggeriscono che il consumo di frutta e verdura aiuti a prevenire le più importanti patologie cronico degenerative grazie
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